Food Factor - Diet

Sinabi ko sa sarili ko, pagpasok nitong 2018 kailangan ko na alagaan sarili ko. Kailangan mabawasan na ang mga fats. Kailangan na ibalik ang alindog program!!

Pero bakit ganun??
Mahal na mahal ko parin s'ya..
Lagi kong naiisip yung pagdampi nya sa mga labi ko..
Yung dinadamayan ako sa lahat ng heartache, at kalungkutan..
Yung napapasaya nya ko pagkatapos 😌


Pagkain. Alak. Yosi.

Simple pero deadly. Lalo na yung mga matatamis, yung inihaw, yung pinirito, at mapapasarap ang kain mo ng kanin.
Bes, wag ka magworry. Ang lahat nakakaCancer. Mas delikado pa ang asukal kaysa sa droga. Would you believe na mas nakakaadik ang asukal kaysa sa droga?? Googel mo bruha

Lahat naman masama pag sumosobra. Yung inihaw na karne, cancerous pag sobrang tustado, at sobra kang kumain!


To be continued...